오메가3얼마나먹어야하나요1 오메가3의 효과와 좋은 오메가3 고르는 방법 및 복용 용량 오메가3 고르기 1탄 안녕하세요~! 오늘은 현대인들이 필수로 챙겨 먹는 영양제인 오메가 3의 효과와 고르는 방법 및 복용 용량까지 알아보도록 하겠습니다. 피부 개선 대장암에 효과 소아 발달에 효과 우울증, 조울증에 효과 인지력 감퇴(알츠하이머, 치매)에 효과 심장 질환에 도움을 줌 혈당 수치 개선 혈압을 낮춰줌 노인성 시력감퇴에 효과 소아 발달에 효과 류머티스성 관절염 완화 골다공증 증상 완화 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애 (ADHD) 개선 오메가3를 고를 때 고려해야 할 기준 1. 원료사 원료사를 고려해야하는 이유는 원료사는 저희가 오메가3에 대하여 잘 모르더라고 원료사만 보고 오메가3를 결정하더라도 어느정도의 퀄리티는 보장되는 뭐랄까 일종의 브랜드 같은 계념이라고 보시면 좋을거 같아요! 대표적인 원료사로는 케이디파마, .. 2023. 11. 24. 이전 1 다음
